Freitag · 23. Oktober 2026
Zentijd
Zentijd läuft am Freitag, 23. Oktober 2026 um 10:30 Uhr bei NPO 2. Alle Zeiten in türkischer Zeit (Europe/Istanbul).
Wann läuft Zentijd am 23. Oktober 2026?
| Beginn | Ende | Sendung |
|---|---|---|
| 10:30 | 10:55 | Zentijd · Exercise |
Inhalt
Deze les van Djilani richt zich op het bewust sturen van de ademhaling. Het is geen fysieke work-out, maar een mentale training die dient om lichaam en geest in balans te brengen.
Die Programmdaten stammen aus offenen XMLTV-Quellen; zuletzt aktualisiert 29. Oktober 2026.