Monday · October 26, 2026

Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen

Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen airs on ARD-alpha at 03:00 PM on Monday, October 26, 2026. All times are Turkish time (Europe/Istanbul).

What time is Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen on October 26, 2026?

ARD-alpha · air times on October 26, 2026
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03:00 PM03:30 PMFit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen · Fitnessübungen

Synopsis

Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten Sie mit Freude und Bewegung in die Woche.\n\nSportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung.\n\nDie Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, so dass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können – und dies an de

Programme data is compiled from open XMLTV sources; last updated October 29, 2026.