Sendung · Fitnessübungen
aktiv und gesund ansehen
Nächste Ausstrahlung am Freitag, 16. Oktober 2026 um 11:30 · ARD-alpha.
Über aktiv und gesund
**10.000 Schritte?**\n\n10.000 Schritte pro Tag gehen – eigentlich war diese Zahl eine Werbeaktion von einem Schrittzählerhersteller zu den Olympischen Spielen 1964 in Japan. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hatte diese Zahl übernommen. Laut einer neuen Studie reichen auch 3.000 Schritte pro Tag aus, um die Gesundheit zu fördern.\n\n**Lungenembolie**\n\nBlutgerinnsel in den Venen führen zu Durc
Die Inhaltsangabe stammt aus den offenen Programmdaten des Senders.
Sendeplan
Wann und auf welchem Sender läuft aktiv und gesund?
Alle Zeiten in türkischer Zeit. Der Sender kann das Programm ändern.
Heute · 16. Oktober 2026
Reklam
Sender
Sender, die aktiv und gesund zeigen
ARD-alpha
Häufige Fragen
Häufige Fragen zu aktiv und gesund
Wann und auf welchem Sender läuft aktiv und gesund?
aktiv und gesund läuft am Freitag, 16. Oktober 2026 um 11:30 Uhr bei ARD-alpha. Alle Zeiten in türkischer Zeit (Europe/Istanbul).
Auf welchem Sender läuft aktiv und gesund?
aktiv und gesund läuft auf ARD-alpha.
Kann ich aktiv und gesund live sehen?
Hat der Sender eine offene Stream-Adresse, können Sie ihn live über seine Senderseite sehen.