Monday · October 19, 2026
Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen
Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen airs on ARD-alpha at 02:00 PM on Monday, October 19, 2026. All times are Turkish time (Europe/Istanbul).
What time is Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen on October 19, 2026?
| Start | End | Programme |
|---|---|---|
| 02:00 PM | 02:30 PM | Fit aktiv für Junggebliebene – Sportsendung zum Mitmachen · Fitnessübungen |
Synopsis
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in die Woche. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung. Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, so dass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können – und dies an den schö
Programme data is compiled from open XMLTV sources; last updated October 18, 2026.