Mittwoch · 28. Oktober 2026
aktiv und gesund
aktiv und gesund läuft am Mittwoch, 28. Oktober 2026 um 12:30 Uhr bei ARD-alpha. Alle Zeiten in türkischer Zeit (Europe/Istanbul).
Wann läuft aktiv und gesund am 28. Oktober 2026?
| Beginn | Ende | Sendung |
|---|---|---|
| 12:30 | 13:00 | aktiv und gesund · Fitnessübungen |
Inhalt
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden sowie Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente.\n\nExpertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.\n\n**Reha mit VR-Brille** \nVR-Brillen werden auch in der Physiotherapie bei
Die Programmdaten stammen aus offenen XMLTV-Quellen; zuletzt aktualisiert 29. Oktober 2026.