Samstag · 24. Oktober 2026
POV – Deine Geschichte zählt
POV – Deine Geschichte zählt läuft am Samstag, 24. Oktober 2026 um 09:45 Uhr bei Das Erste. Alle Zeiten in türkischer Zeit (Europe/Istanbul).
Wann läuft POV – Deine Geschichte zählt am 24. Oktober 2026?
| Beginn | Ende | Sendung |
|---|---|---|
| 09:45 | 09:55 | POV – Deine Geschichte zählt · Reportagereihe |
Inhalt
Wer nachts ständig hellwach liegt, ist tagsüber gereizt, unkonzentriert, vergesslich. Stress, Grübeln, Handy-licht, Koffein oder ein unregelmäßiger Rhythmus können dahinterstecken. Feste Schlafenszeiten, weniger Bildschirmzeit helfen bei Schlafmangel.
Die Programmdaten stammen aus offenen XMLTV-Quellen; zuletzt aktualisiert 29. Oktober 2026.